La tecnología informática ha cambiado la forma en que nos relacionamos con el mundo, de permitirnos comunicarnos de manera más eficiente a brindarnos un acceso más fácil a los videos de gatos. Las nuevas generaciones están creciendo con esta tecnología y, si bien tiene sus beneficios, principalmente en la educación y el acceso a la información, también puede ser perjudicial para los niños durante un período de crecimiento muy importante. El uso excesivo de la computadora puede afectar la salud fisiológica y psicológica de los niños, así como sus habilidades sociales.
Obesidad y lesiones
Usar la computadora es una actividad muy sedentaria; Al igual que ver televisión, no hace mucho ejercicio simplemente sentado. Sin embargo, las computadoras agregan otros problemas de salud a la mezcla. El uso constante de un teclado y un mouse puede causar lesiones en las manos, tendinitis, problemas de espalda y síndrome del túnel carpiano. En un momento en que los niños están creciendo físicamente, es especialmente importante tener en cuenta los beneficios de la actividad física.
Académica
El uso constante de la computadora puede afectar la capacidad de atención y el enfoque de un niño. Si bien se ha demostrado que algunos juegos de computadora ayudan a un niño a desarrollar ciertas habilidades cognitivas, muchos juegos y otras formas de entretenimiento por computadora no hacen nada para estimular la mente de un niño. El cambio constante entre programas, juegos o videos hace que sea más difícil concentrarse en las tareas durante períodos de tiempo más largos, y esto puede afectar los estudios y las calificaciones de un estudiante. En casos más extremos, los niños con adicción a la computadora reprobarán sus clases por completo.
Adiccion
La adicción a las computadoras es algo muy real y, una vez que comienza, es muy difícil detenerla. La adicción puede desarrollarse cuando un niño tiene demasiado tiempo sin moderación en la computadora o tiene demasiada libertad sobre lo que hace mientras la usa. Esto puede provocar síntomas de abstinencia cada vez que un niño está lejos de la computadora; Evitará la actividad física y se volverá menos sociable, con la esperanza de pasar más tiempo frente a la computadora. Establecer un límite de media hora a una hora de uso de la computadora por día es una buena manera de frenar la adicción al tiempo que enfatiza la importancia de otras actividades sociales y físicas.
Habilidades sociales
El uso de la computadora también es una actividad muy solitaria y puede ir de la mano de la adicción. Los niños que pasan más tiempo frente a la computadora que con otras personas de su edad, o incluso con otras personas en general, pueden no desarrollar las habilidades sociales adecuadas. Las habilidades sociales son importantes no solo para comunicarse con los demás, sino también para desarrollar la autoestima y trabajar en entornos sociales, los cuales son muy importantes para los niños que crecen. Las habilidades sociales subdesarrolladas pueden resultar en soledad y depresión que son perjudiciales para la salud, las relaciones y los académicos.
